Быстрые методы гипнотерапии

Любая проблема имеет в основе реальные переживания. Услышанные, увиденные и и.д.

Опыт представления виде образов, слухов, ощущений. Кроме модальностей этих есть субмодальности.

Субмодальности

Справа для человека всегда все хорошее, слева относительно человека все плохо.

То Есть  договор надо давать влево если напротив человека

У хорошего и плохого разная яркость. Громкость.

Чаще всего важные вещи ставятся выше.

 

Люди говорят буквально, описывают свои переживания.

Люди еще и показывают все.

 

Список субмодальностей:

Зрительная:

  • местоположение,
  • размер,
  • яркость,
  • форма,
  • движение,
  • движение внутри образа,
  • рамка,
  • цвета,
  • Отождествление,
  • Видит из своих глаз или со стороны,
  • Объемность,
  • глубина.
  • количество.

 

Аудиальные:

  • Расположение
  • Громкость
  • Тональность
  • Количество
  • Ритм

 

Тактильные:

  • Расположение
  • Давление
  • Температура
  • Направление
  • Вращение
  • Площадь
  • Движение

 

В каждом клиентском запросе есть две ключевые субмодальности, драйвинг. Надо выявить этот драйвинг.

 

В клиенте есть представления, которые он хочет изменить.

  1. Выявить в каких каналах присутствует, в каких отсутствует.
  2. В каждом канале который присутствует найти драйвер.
  3. Теперь можно менять.

 

Техника перекрестное картирование субмодальностей. (Очень важны позы)

1. Выявить субмодальности и распросить.

2. Выявить драйвер

3. Изменить его отношение с помощью драйверов к этому.

4. Цель что бы человек понял как ему действовать в этой ситуации и или как ее избежать и сам рассказал.

 

Метод лечения горя

потеря, кто-то умер

Техника Прощания

для тех кто умирает, суицидник

Паттерн взмаха

Обретение контроля над автоматическим поведением с помощью визуального паттерна взмаха (вредные привычки)

Swish. Обычно имеются вторичные выгоды (подростковая социализация, успокоение в стрессовой ситуации, концентрация в сложном положении, адаптация к чему-то новому, отдых во время интенсивной работы, заполнение пауз). В случае обнаружения последних для каждой из них необходимо найти альтернативный и более экологичный способ реализации.  Реализуется она с помощью создания специального образа "улучшенного себя, свободного от старой привычки".

  1. Вспомнить событие
  2. Найти драйвер
  3. Картину в сторону, вдаль рукой увожу.
  4. Представить себя такую которая может справиться с проблемой, при этом она не должна делать то событие. Увидеть человека просто способным это сделать.
  5. Выясните, что полезного вам дает эта привычка. Припомните, в каких жизненных ситуациях она обычно проявляется.
  6. Поместить "улучшенного себя" на собственное место в жизни и посмотреть, как он будет вести себя в тех ситуациях, где раньше курил.
  7. Подключаем к нему драйвер.
  8. Затем подберите новые варианты поведения для их удовлетворения. Мысленно представьте и опишите, как вы вели бы себя, если бы соответствовали желаемому образу, используя свои новые способности и возможности.
  9. Делаем ярче и громче. Образ должен быть хорошим.
  10. С большой скоростью я приближаю ту ситуацию
  11. и появление его образа (якорем помочь) перед ней, резко, способного справиться.
  12. 6. Еще 4 раза проделать.
  13. 7. Проводим проверку. Просто оживить в памяти ту же картинку клиента. Если все верно, то он будет видеть образ себя.

IMG_0185 IMG_0186 IMG_0187

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.